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改善妊娠的方法

专家指出,对于男性和女性而言,为了提高生育能力,需要有所区别。在英国,为了提高生育能力,有相当多的女性尝试放松。根据用户数量从越来越少的顺序,专家们依次评估了几种疗法:反射疗法。丹麦专家的一项小样本研究发现,足部不同部位的按摩缓解了怀孕的压力,改善了女性的总体健康,在15岁的6个月内怀孕的可能性很高。然而,许多医生对其功效持怀疑态度。食疗疗法目前是最完善的发展。在所有食物中,诸如糙米之类的全麦食品富含微量元素锌,这可以提高男性和女性的性和生殖能力,而鱼类,包括鲑鱼,有更多的油,可以平衡激素水平并促进生育。

研究表明,乳制品中的半乳糖和大豆产品中的雌雌醇可能影响妇女的正常排卵。专家们虽然缺乏进一步的证据,但建议在观念上有困难的妇女应该适当地减少她们的摄入量。在德国的一项研究中,在耳针治疗后,有将近49%的女性不孕妇女怀孕了。像反射疗法一样,针灸可能会增加子宫血流并帮助卵子更好地与精子结合,但许多医生对治疗的治疗持怀疑态度。在美国的一项研究中,催眠帮助女性怀孕超过50%的时间。专家认为催眠就像按摩和认为更有可能怀孕的女性。

保留生育能力的作者建议,男性应该服用多种维生素补品,戒烟,并将其酒精摄入限制在玻璃或两天内。避免频繁的Saunas和长时间的热浴。避免过多的阴囊温度。通常应该服用补锌,提高性能力。

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